Mental Performance
Det handler om dig
Velkommen til Stephan Sax Mental Performance – Din indre powerstation for ledere, virksomhedsejere og alle, der vil rykke sig i livet
Er du klar til at tænde din indre motor og styre både din virksomhed og dit liv med selvtillid, ægthed og power? Stephan Sax Mental Performance er stedet, hvor du opdager og aktiverer dine personlige drivkræfter, så du kan lede med klarhed, styrke og ægte nærvær.
Workshops og kurser – Både fysisk og online
Vi skræddersyr workshops og kurser til dig som ejer eller leder. Her får du hands-on værktøjer til at:
- Øge din selvindsigt og stå stærkere i dig selv
- Skabe ægte, stærke relationer til dine medarbejdere
- Håndtere stress og ambivalens med ro og overskud
- Balancere mellem præstation og trivsel uden at brænde ud
Kommer snart et nyt program for 2026:
Workshop på tysk: Hinsehen. Verstehen. Vertrauen. Afholdelse sammen med Claudia Davidenko & Stephan Sax
Workshop på dansk: Har du sove godt?
Afholdelse af Stephan Sax
Hypnoseterapi:
Definition:
Hypnoseterapi er en terapeutisk anvendelse af hypnose, hvor en uddannet terapeut bruger hypnose som en del af en behandlingsplan for at hjælpe klienter med at løse specifikke problemer eller udfordringer.
Brug:
Bruges som en psykologisk behandlingsmetode for en række problemer, herunder angst, depression, afhængigheder, smertehåndtering og andre psykologiske eller fysiske problemer.
Formål:
Målet med hypnoseterapi er terapeutisk og fokuserer på at skabe positive ændringer i klientens liv, adfærd og tankemønstre.
I essensen er hypnose den metode, der bruges til at inducere en hypnotisk tilstand, mens hypnoseterapi er anvendelsen af denne metode i en terapeutisk sammenhæng for at opnå specifikke behandlingsmål.
7 Step Stones – PLD Grundforløb
Din indre udviklingsrejse med power, dybde og klarhed
Er du klar til at finde ud af, hvad der egentlig driver dig – og hvordan du bruger det som din superpower?
7 Step Stones PLD Grundforløb er et personligt 1:1-forløb, hvor vi dykker dybt ned i dine Personlige LivsDrivere (PLD’er) – de indre kræfter, der former dine beslutninger, dine relationer og den måde, du går gennem livet på.
Her får du ikke overfladisk selvudviklingslir eller hurtige fixes. Du får et ærligt, kraftfuldt og transformerende forløb, der hjælper dig med at:
Hvad får du med 7 Step Stones?
Et udviklingsforløb i 7 sessioner, hvor du:
-
Opdager dine drivkræfter – Hvad motiverer dig inderst inde?
-
Får øje på dine mønstre – Hvornår støtter dine drivkræfter dig, og hvornår spænder de ben?
-
Skaber bevidsthed – Lær at navigere indefra i stedet for at reagere udefra
-
Får konkrete strategier – Værktøjer, du rent faktisk kan bruge i hverdagen
-
Bryder gamle vaner – Og erstatter dem med bevidste valg
-
Skaber varig forandring – Ikke bare “aha”, men transformation
-
Står stærkt i dig selv – Med ro, handlekraft og autenticitet
For hvem?
Forløbet er for dig, der:
-
Vil forstå dig selv på et dybere plan
-
Ønsker at træffe beslutninger med klarhed og ro
-
Er klar til at tage ejerskab over dit liv
-
Er leder, selvstændig, forælder – eller bare menneske med lyst til at vokse
Format
-
7 individuelle sessioner á ca. 1,5 time
-
Mulighed for fysisk fremmøde eller online
-
Fleksibel planlægning – vi tager det i dit tempo
-
Sparring og opfølgning mellem sessioner, hvis du ønsker det
Resultatet
Du bliver ikke et “nyt menneske”.
Du bliver den mest ægte version af dig selv – med dine indre drivkræfter som brændstof og retning.
Klar til at starte din rejse?
Kontakt mig for en uforpligtende snak – og lad os finde ud af, om 7 Step Stones er noget for dig.
DA 
DE