Det handler om dig

Mental Performance

For Stephan Sax Coaching ApS er mental performance ikke bare præstation i konkurrencer eller sport, men evnen til at fungere optimalt i livet – både mentalt, følelsesmæssigt og adfærdsmæssigt. Det handler om: Klarhed i tanke og retning – at have et klart fokus, kende sine værdier og prioriteter Emotionel robusthed – at kunne håndtere stress, tvivl, frygt og usikkerhed uden at “smelte sammen” Selvregulering – at styre tanker, følelser og handlinger i overensstemmelse med ens mål, selv under pres Drivkraft og motivation – at kende sine indre drivkræfter og bruge dem til at bevæge sig fremad Balance og bæredygtighed – at performe og udvikle sig uden at brænde ud Mental performance i dit univers integreres altså med coaching, personlighedsudvikling og PLD-analysen – for at understøtte helheden.

Velkommen til Stephan Sax Mental Performance – Din indre powerstation for ledere, virksomhedsejere og alle, der vil rykke sig i livet

 

Er du klar til at tænde din indre motor og styre både din virksomhed og dit liv med selvtillid, ægthed og power? Stephan Sax Mental Performance er stedet, hvor du opdager og aktiverer dine personlige drivkræfter, så du kan lede med klarhed, styrke og ægte nærvær.

 

Forløb

Workshops og kurser – Både fysisk og online

Vi skræddersyr workshops og kurser til dig som ejer eller leder. Her får du hands-on værktøjer til at:

  • Øge din selvindsigt og stå stærkere i dig selv
  • Skabe ægte, stærke relationer til dine medarbejdere
  • Håndtere stress og ambivalens med ro og overskud
  • Balancere mellem præstation og trivsel uden at brænde ud

Kommer snart et nyt program for 2026

 

 

Jeg kikker indad

Hypnoseterapi:

 

Definition:

Hypnoseterapi er en terapeutisk anvendelse af hypnose, hvor en uddannet terapeut bruger hypnose som en del af en behandlingsplan for at hjælpe klienter med at løse specifikke problemer eller udfordringer.

Brug:

Bruges som en psykologisk behandlingsmetode for en række problemer, herunder angst, depression, afhængigheder, smertehåndtering og andre psykologiske eller fysiske problemer.

Formål:

Målet med hypnoseterapi er terapeutisk og fokuserer på at skabe positive ændringer i klientens liv, adfærd og tankemønstre.

I essensen er hypnose den metode, der bruges til at inducere en hypnotisk tilstand, mens hypnoseterapi er anvendelsen af denne metode i en terapeutisk sammenhæng for at opnå specifikke behandlingsmål.

Download PDF – Hypnoseterapi her

Hypnoseterapi
Hypnoseterapi
7 Step Stones PLD

7 Step Stones – PLD Grundforløb

Din indre udviklingsrejse med power, dybde og klarhed

Er du klar til at finde ud af, hvad der egentlig driver dig – og hvordan du bruger det som din superpower?

7 Step Stones PLD Grundforløb er et personligt 1:1-forløb, hvor vi dykker dybt ned i dine Personlige LivsDrivere (PLD’er) – de indre kræfter, der former dine beslutninger, dine relationer og den måde, du går gennem livet på.

Her får du ikke overfladisk selvudviklingslir eller hurtige fixes. Du får et ærligt, kraftfuldt og transformerende forløb, der hjælper dig med at:

Hvad får du med 7 Step Stones?

Et udviklingsforløb i 7 sessioner, hvor du:

  • Opdager dine drivkræfter – Hvad motiverer dig inderst inde?

  • Får øje på dine mønstre – Hvornår støtter dine drivkræfter dig, og hvornår spænder de ben?

  • Skaber bevidsthed – Lær at navigere indefra i stedet for at reagere udefra

  • Får konkrete strategier – Værktøjer, du rent faktisk kan bruge i hverdagen

  • Bryder gamle vaner – Og erstatter dem med bevidste valg

  • Skaber varig forandring – Ikke bare “aha”, men transformation

  • Står stærkt i dig selv – Med ro, handlekraft og autenticitet

For hvem?

Forløbet er for dig, der:

  • Vil forstå dig selv på et dybere plan

  • Ønsker at træffe beslutninger med klarhed og ro

  • Er klar til at tage ejerskab over dit liv

  • Er leder, selvstændig, forælder – eller bare menneske med lyst til at vokse

Format

  • 7 individuelle sessioner á ca. 1,5 time

  • Mulighed for fysisk fremmøde eller online

  • Fleksibel planlægning – vi tager det i dit tempo

  • Sparring og opfølgning mellem sessioner, hvis du ønsker det

Resultatet

Du bliver ikke et “nyt menneske”.
Du bliver den mest ægte version af dig selv – med dine indre drivkræfter som brændstof og retning.

Klar til at starte din rejse?
Kontakt mig for en uforpligtende snak – og lad os finde ud af, om 7 Step Stones er noget for dig.

7 Step Stones PLD SALG

PLD SALG – Salg med sjæl og mening

PLD SALG er for dig, der vil mere end bare lukke en handel. Det handler om at sælge med udgangspunkt i dine egne indre drivkræfter – og samtidig kunne spotte og forstå kundens. Når du ved, hvad der driver dig, og hvad der driver din kunde, bliver salg ikke længere noget, du gør. Det bliver noget, du er.

Hvad er PLD SALG?

PLD SALG er en autentisk salgsmetode, hvor:

  • Dine egne drivkræfter fungerer som kompas for, hvordan du kommunikerer, opbygger relationer og håndterer modstand.

  • Kundens drivkræfter bliver nøglen til, hvordan du stiller de rigtige spørgsmål og guider dem til at træffe en beslutning – uden manipulation, uden pres.

  • Samtalen bliver ægte, nærværende og tillidsfuld – ikke en pitch, men en proces.

Hvorfor virker det?

Fordi mennesker køber med følelser og retfærdiggør med logik. Når du taler ind i det, der virkelig betyder noget for kunden – deres indre drivkræfter og behov – så opstår der noget magisk:

  • Tillid

  • Klarhed

  • Meningsfulde beslutninger

Hvad får du ud af PLD SALG?

Du opbygger ægte tillid og stærke relationer, der holder længere end bare én handel. Dine kunder føler sig set og forstået, og det gør, at de vælger dig – ikke kun produktet eller tjenesten. Det betyder:

  • Mindre stress og modstand i salget

  • Mere naturlige og flydende samtaler

  • Højere konverteringsrate uden at gå på kompromis med dig selv

  • Længerevarende kunderelationer med større loyalitet

  • Salg som en ærlig og meningsfuld proces, der giver både dig og kunden værdi

PLD SALG er for dig, der:

  • Er træt af kolde scripts og overfladiske teknikker

  • Vil sælge med ægthed – uden at give køb på dig selv

  • Ønsker langvarige relationer i stedet for hurtige luk

  • Har lyst til at gøre salg til en naturlig del af din personlighed

Med PLD SALG bliver du ikke sælger.
Du bliver rådgiver, guide og tillidsperson.
Og det føles ikke bare godt – det virker.

da_DKDA
de_DEDE da_DKDA