Podcasten - DET HANDLER OM DIG

Lyt til podcasten Det handler om dig og oplev musik om livet, ledelse, relationer, følelser og indre drivkræfter.

Podcasten Det handler om dig

Musik, ærlige samtaler og nye perspektiver, der kan mærkes

Velkommen til Det handler om dig.

En podcast om livet, arbejdslivet og mennesket bag de roller, vi hver dag forsøger at leve op til.

Her møder du mennesker, som tør fortælle ærligt om deres erfaringer, udfordringer, valg og personlige udvikling. Vi taler om det, der lykkes, men også om tvivlen, presset og de perioder, hvor livet ikke går som planlagt.

I podcasten inviterer jeg også fagpersoner ind, blandt andet coaches, vejledere, filosoffer og andre mennesker med særlig viden og erfaring. De bidrager med forskellige perspektiver på mennesket, ledelse, relationer, arbejdsliv og personlig udvikling.

Det betyder, at podcasten både rummer personlige fortællinger og faglige samtaler. Nogle gæster deler deres egen rejse, mens andre hjælper os med at forstå et emne fra en ny vinkel.

For bag enhver leder, medarbejder, virksomhedsejer, partner og forælder findes der et menneske.

Og det menneske er altid udgangspunktet.

Podcasten handler ikke kun om det, vi gør, men også om, hvorfor vi gør det.

Hvad påvirker vores valg?

Hvorfor reagerer vi forskelligt i de samme situationer?

Hvad sker der, når vores følelser tager styringen?

Og hvordan bliver vi mere bevidste om vores indre drivkræfter, så vi ikke bare fortsætter på autopilot?

Podcasten bliver nu også udvidet med musik, som tager udgangspunkt i mennesket, livet og de følelser, vi ikke altid kan forklare med ord.

Musikken handler om det, vi mærker.

Om de indre kampe.

Om de valg, vi træffer.

Om relationer, udvikling, ledelse, håb og modet til at se ærligt på sig selv.

Nogle gange kan en personlig fortælling skabe genkendelse.

En faglig samtale kan give et nyt perspektiv.

Og musik kan åbne noget inde i os, som vi ikke vidste, vi havde brug for at mærke.

Du kan lytte til både podcasten og musikken direkte her på siden. Udvalgte musiknumre kan du også hente og gemme, så du kan lytte til dem, når du har brug for det.

Det handler om dig er derfor mere end en podcast.

Det er personlige historier, faglige perspektiver, ærlige samtaler og musik, der kan skabe genkendelse, forståelse og bevægelse.

Vi går et lag dybere

Mange samtaler handler om det, vi gør.

I Det handler om dig undersøger vi også,
hvorfor vi gør det.

Hvad påvirker vores valg?

Hvorfor reagerer vi forskelligt i de samme situationer?

Hvad sker der, når vores følelser tager styringen?

Hvordan bliver vi mere bevidste om
vores indre drivkræfter, så vi
ikke bare fortsætter på autopilot?

Podcasten handler ikke om at placere mennesker
i kasser eller fortælle dem, hvem de bør være.

Den handler om at skabe forståelse for,
hvem vi allerede er, og hvad der ligger bag
vores måde at tænke, føle og handle på.

 

Virkelige mennesker
og virkelige historier

Gæsterne i podcasten deler deres egne historier.

Nogle fortæller om ledelse, ansvar og arbejdsliv.

Andre fortæller om relationer, stress, usikkerhed,
mod, udvikling og svære beslutninger.

Fælles for samtalerne er, at de tager
udgangspunkt i virkeligheden.

Her behøver ingen at være perfekte.

Det vigtigste er ærlighed, refleksion og villigheden
til at se på sig selv.

For udvikling begynder ofte i det øjeblik,
hvor vi tør være nysgerrige på det, der foregår inde i os.


Podcasten handler blandt
andet om

Ledelse og ansvar.

Personlig udvikling.

Indre drivkræfter.

Relationer og samarbejde.

Følelser og reaktionsmønstre.

Stress, pres og mistrivsel.

Salg og menneskelig kommunikation.

Modet til at vælge sig selv.

Livet, når det ikke går efter planen.

Og de erfaringer, der former os som mennesker.

Hele miniserien “Kærlighedsmagt” med Louise fra podcasten – det handler om dig. 
Lyt med her:

Del 1 – Afmagt
Del 2 – Selvværd
Del 3 – Dybe følelser
Del 4 – Semiafklaring 

Hele miniserien “Kærlighedsmagt” med Louise fra podcasten – det handler om dig.
Lyt med her:

Del 1 – Afmagt
Del 2 – Selvværd
Del 3 – Dybe følelser
Del 4 – Semiafklaring 

Louise er et fantantisk menneske.

Louise Jensen 

Louise Jensen  har været i et udviklingsforløb
hos mig i mere end et år.

I podcasten Det handler om dig fortæller
hun ærligt om sine oplevelser,
sin personlige udvikling og den forståelse,
hun har fået gennem arbejdet med sine indre drivkræfter.

Louise deler, hvad forløbet konkret har betydet for hende,
hvilke erkendelser hun har fået
og hvordan hun i dag forstår sig selv,
sine reaktioner og sine valg på en ny måde.

Det er en personlig og ærlig samtale om udvikling,
mod og om at turde se på det, der ligger bag vores adfærd.

Udtalelse af Louises drivkræfter

von Podcasten - Det handler om dig

Blæksprutten med Jens Iversen

I denne miniserie på fire episoder fortæller Jens Iversen ærligt
om livet som leder med ansvar for mange mennesker og
mange opgaver.

Vi taler om ledelse, medarbejdere, relationer, ansvar, svære beslutninger og om at bevare sig selv, når hverdagen kræver,
at man har mange arme i gang på én gang.

Serien giver et ærligt indblik i mennesket bag lederrollen
og i de erfaringer, der har formet Jens som leder.

Overbelastning og indre sammenbrud.

 


NYHED PÅ PODCASTEN – DET HANDLER OM DIG

Musik, der sætter ord på det, vi mærker


Musikken er skabt ud fra mine egne tanker og følelser

Jeg bruger AI som et kreativt værktøj i arbejdet med mine sangtekster og min musik.

Men idéerne, inspirationen og retningen kommer fra mig.

Det er mig, der vælger temaet, musikstilen, instrumenterne, stemningen og de følelser, som sangen skal formidle.
Jeg vurderer også løbende, om teksten og musikken udtrykker det, jeg ønsker at fortælle.

AI hjælper mig med at forme og udvikle mine idéer, men det samlede kreative forløb
tager udgangspunkt i mine egne erfaringer, tanker, værdier og følelser.

Derfor indeholder alle sangene mit personlige udtryk og noget, jeg selv kan identificere mig med.

Mental Performance er ikke kun mit arbejde.

Det er en stor del af mit liv, min måde at forstå mennesker på og den måde, jeg selv lever på.

Min familie betyder meget for mig. Samtidig er arbejdet med mennesker, følelser,
indre drivkræfter og udvikling en vigtig del af den, jeg er.

Musikken bliver derfor en anden måde at formidle det på,
som jeg ellers arbejder med gennem samtaler, podcast og udviklingsforløb.

Stephan Sax Mental Performance ApS

Musik - Programmet

von Sangtekster Stephan Sax | Det handler om dig

Sangen Programmeret handler om at vokse op mellem andres forventninger og miste kontakten til sin egen stemme.

Den beskriver følelsen af at være splittet, usikker og drænet for energi.

Men den viser også vejen hjem til sig selv gennem bevidsthed om egne værdier og indre drivkræfter.

Læs mere her om, hvad der ligger bag


Musik, der sætter ord på det,
vi mærker

Podcasten bliver nu udvidet med musik,
som tager udgangspunkt i de samme emner og
følelser som samtalerne.

Musikken handler om mennesket, livet,
relationerne og de indre kampe,
vi ikke altid kan forklare med almindelige ord.

Nogle gange kan en samtale skabe forståelse.

Andre gange kan musik åbne noget inde i os,
som vi ikke vidste, vi havde brug for at mærke.

Du kan lytte til musikken direkte her på siden.

Udvalgte musiknumre kan også hentes,
så du kan tage dem med dig og lytte,
når du har brug for det.

Måske handler det også om dig

Du behøver ikke kunne genkende hele historien for at få noget ud af en episode.

Nogle gange er det en enkelt sætning, der rammer.

En erfaring, du genkender.

Et spørgsmål, du ikke tidligere har stillet dig selv.

Eller en følelse, du pludselig forstår på en ny måde.

Det er netop derfor, podcasten hedder Det handler om dig.

For selvom historien bliver fortalt af et andet menneske, kan den skabe en bevægelse inde i dig.

Lyt til musikken

Tag dig tid.

Lyt ikke kun til ordene.

Læg også mærke til, hvad musikken sætter i gang inde i dig.


Har podcasten sat noget i gang?

Måske har en samtale eller et musiknummer gjort dig nysgerrig på dine egne reaktioner,
relationer eller indre drivkræfter.

Måske står du i en situation, hvor du har brug for større klarhed.

Du er velkommen til at booke en uforpligtende samtale med mig.

 

da_DKDA